Dónde comprar Ácido Glutámico

El ácido glutámico, es un aminoácido importante para la síntesis de proteínas. Las sales y aniones carboxilato asociados con el ácido glutámico se denominan glutamatos.

Este aminoácido contribuye a la salud de los sistemas inmunes y digestivos, así como a la producción de energía. Los tejidos musculares son un sitio importante para almacenar y producir este aminoácido. Cada día, los músculos liberan aproximadamente 80 g de ácido glutámico en la circulación para usarlo en todo el cuerpo.

El ácido glutámico se encuentra en el mismo grupo familiar de aminoácidos que la glutamina y pueden alterar su estructura para transformarse entre sí. La glutamina es requerida por los músculos más que cualquier otro aminoácido, y los músculos usan glutamina rápidamente durante el ejercicio. Por lo tanto, los culturistas y otros atletas que dependen de la masa muscular, la resistencia y la fuerza tienen una mayor demanda de glutamina. En consecuencia, tener un suministro adecuado de glutamina / ácido glutámico es importante para mantener un cuerpo sano y activo.

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¿Dónde adquirir Ácido Glutámico?

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Usos médicos

Salud mental

El ácido glutámico es esencialmente un combustible para el cerebro. Además de proporcionar una fuente de energía directa para que el cerebro funcione a un nivel alto, este aminoácido estimula el estado de alerta mental y mejora la función de la memoria.

Debido al importante papel que este aminoácido tiene en la función cognitiva, algunos médicos recomiendan la administración de suplementos para tratar afecciones como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). La creencia es que este aminoácido ayudará a los niños con problemas de comportamiento y les facilitará la concentración y facilitará un mejor entorno de aprendizaje.

Además, el ácido glutámico es muy importante en el tratamiento de afecciones como el trastorno bipolar, la esquizofrenia, la depresión, la ansiedad y otros trastornos relacionados con el estado de ánimo. Los estudios han demostrado que las personas que padecen estas afecciones neuropsicológicas suelen tener una relación desequilibrada o concentración de neurotransmisores.

Los bajos niveles de GABA se asocian frecuentemente con depresión severa, neuroticismo, ansiedad y estado de ánimo maníaco. También puede haber un vínculo entre el ácido glutámico y la agresión, con estudios que muestran que los ratones que participan en un comportamiento agresivo tienen bajos niveles de GABA y ácido glutámico.

Desintoxicación

El ácido glutámico es esencial para desintoxicar el amoníaco. Este aminoácido se une a átomos de nitrógeno y, a su vez, crea glutamina. Esta conversión del ácido glutámico en glutamina es la única forma de eliminar este producto tóxico de desecho metabólico, por lo que es esencial para un cuerpo sano.

Sistema inmune

El cuerpo usa este aminoácido para sintetizar glutatión, que es uno de los antioxidantes más efectivos y abundantes en el cuerpo. El glutatión es extremadamente importante en la neutralización de los radicales libres, ayuda a proteger las células y estimula el sistema inmunológico .

Función del corazón

La investigación ha demostrado que este aminoácido puede ser útil para proteger el corazón en pacientes con enfermedad cardíaca. El ácido glutámico en forma de glutamato monosódico (MSG) puede aumentar la tolerancia al ejercicio y mejorar la función cardíaca cuando se inyecta por vía intravenosa en pacientes con angina de pecho estable. Este aminoácido también puede ayudar a reducir el dolor en el pecho comúnmente asociado con la enfermedad coronaria.

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Salud de la próstata

El ácido glutámico juega un papel muy importante para facilitar el funcionamiento normal de la próstata. En consecuencia, el fluido de próstata tiene una alta concentración de ácido glutámico.

A medida que los hombres envejecen, la próstata comienza a agrandarse. El nombre médico para esta condición es hiperplasia prostática benigna (HPB). Los científicos a menudo recomiendan tomar suplementos de ácido glutámico para ayudar a reducir los síntomas de esta afección.

Deficiencia

Las deficiencias pueden ocurrir en individuos desnutridos o aquellos que tienen problemas con su sistema inmune. En el caso de una deficiencia, los síntomas incluyen letargo, fatiga, insomnio y la incapacidad para concentrarse. Estos síntomas son característicos de la acumulación excesiva de amoniaco.

Vídeo sobre el Ácido Glutámico

Ante cualquier problema de salud o en caso de necesitar consejo, debes acudir a un profesional médico. La información de este blog es complementaria y no debe ser tomada como asesoramiento profesional.
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