Astaxantina el mejor Antioxidante Natural

La naturaleza provee al humano y otras especies animales una perfecta cantidad de nutrientes necesarios para la vida encontrados en diversas fuentes, tal es el caso de la astaxantina. Ésta sustancia no deja de sorprender a la ciencia con sus cada día mayores beneficios encontrados.

Uno de los grandes retos de la salud es encontrar elementos que provean al organismo de una mayor capacidad de vida, aumentando la posibilidad de vivir por más tiempo, pero con una calidad de vida alta y aceptable.

Muchos alegan que la astaxantina es un producto que puede lograr este efecto deseado, además de colaborar con otros padecimientos y afecciones.

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¿Qué es la Astaxantina?

La astanxina es un carotenoide que da el tono rojizo a diferentes especies animales y vegetales, entre ellas los langostinos, flamencos y salmón, en cuánto a las especies vegetales se mencionan las microalgas que funcionan como alimento  a los animales.

En la actualidad también se comercializa astaxantina artificial, creada con derivados de petroquímicos, que se le añade al pienso de los salmones que se crían en granjas, pero que se sabe que no proporciona la misma capacidad antioxidante que se consigue de la astaxantina de origen natural.

La astaxantina es considerada una sustancia antioxidante muy efectiva gracias a los carotenoides que por la acción antioxidante muy potente se ha categorizado como super nutriente.

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 ¿Para qué sirve?

Su uso más conocido es el poder antioxidante que en primera instancia funciona como protector de los rayos UV, lo cual ayuda en la prevención del cáncer de piel. Protege la vista y ayuda en la regeneración de tejidos.

Como propiedad importante relacionada con la salud de la piel, es la reducción de la oxidación celular y la disminución de las líneas de expresión y el envejecimiento prematuro.

La acción antioxiante se refleja en la capacidad de eliminar los radicales libres y limpiar el organismo. Se distingue de otros carotenos y lo hace más potente el hecho de que puede penetrar incluso en las moléculas grasas de los tejidos, lo que otros carotenoides no logran, de este modo la astaxantina limpia todos los “rincones” de las células.

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Laastaxantina también es un increíble antiinflamatorio que se ha utilizado positivamente en la reducción del dolor y las molestias que provocan los síntomas de la artritis, desgaste y traumatismos articulares.

Mejora la salud del sistema óseo y la capacidad de oxigenación, también se asocia un desempeño más eficaz del proceso respiratorio y de la acción pulmonar. Por estas razones es un suplemento que se utiliza con frecuencia en el ámbito de los deportistas, porque aumenta el desempeño físico.

¿Qué beneficios o propiedades medicinales posee?

Muchas son las propiedades que la astaxantina ofrece relacionada a la salud humana, su grandiosa capacidad reside en el color rojizo que produce el alga haematococcus pluvialis, quesegún se ha estudiado lo produce como protección antes los rayos ultravioleta y que también funciona como repelente de otros elementos agrestes de su entorno.

Entre las propiedades más destacadas se pueden mencionar:

Antienvejecimiento

Gracias a su poder que previene la oxidación celular.

Antirreumático

Se ha utilizado como agente antiinflamatorio y regenerador en casos de reumatismo y otros tipos de artritis. También se utiliza en pacientes que sufren esclerosis múltiple, inflamación del túnel carpiano, tendinitis y desgastes articulares y óseos.

Antioxidante

Elimina eficazmente los radicales libres y le da al organismo la posibilidad de estar más fuerte ante la posibilidad de enfrentar el crecimiento de células cancerosas o tumores de una manera más agresiva.

Protector solar

Provee a la piel un efecto protector ante la acción de los rayos UV, reduce así también la probabilidad de sufrir cáncer de piel. También reduce el daño de quienes están expuestos a tratamientos con radiación como las radiografías, tomografías y diferentes tipos de exposición a los rayos X.

Antidiabético

Es un elemento que ayuda a nivelar los niveles de glucosa en la sangre, reduce los padecimientos que el aumento de azúcar produce en la vista, como lo es la retinopatía del diabético, regenera los tejidos y además estimula al organismo a lograr un equilibrio y combatir el síndrome metabólico.

Reduce la presión arterial

La astaxantina mejora el flujo sanguíneo, ayuda a reducir los niveles de lípidos y se considera como un cardio protector, porque reduce los niveles de presión sanguínea, las placas de grasa y la posibilidad de padecer arteriosclerosis.

Al aumentar la mejora del flujo sanguíneo, estimula la producción y refuerza los vasos sanguíneos, mejora el desempeño sexual masculino e incluso se observado un aumento en el conteo de espermatozoides en varones quienes lo consumen para aumentar la fertilidad.

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Protege el cerebro

Al igual que sucede con las propiedades que cuidan el corazón, funciona con el cerebro, la baja en la presión y los lípidos colabora para que se disminuya la probabilidad de sufrir derrames cerebrales o ictus, causas frecuentes de muerte y discapacidad  en personas mayores de 50 años.

Otro dato relacionado con el cerebro es que al mejorar la oxigenación, aumenta el desempeño cerebral con mayor capacidad de concentración, protección de las neuronas del envejecimiento y la disminución de su capacidad, aumento de la memoria y del desarrollo cognitivo.

Por las razones anteriores se ha planteado el uso en pacientes con padecimientos neurodegenerativos como el Alzheimer y el mal de Parkinson.

Protector ocular

Además de procurar el bienestar en la vista del paciente diabético, también se recomienda para quienes sufren de cataratas, glaucoma, retinitis, iritis, escleritis, edemas oculares, entre otras.

Algunos estudios sugieren que se ha obtenido un resultado positivo al ser utilizado para combatir cáncer de hígado, promoviendo la regeneración de tejido sano, cáncer en los riñones y cáncer de mama. Actualmente aún se encuentran bajo investigación.     

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¿Presenta contraindicaciones o Efectos Secundarios?

El consumo de astaxantina está contraindicado para personas con sensibilidad a los mariscos, pescados y similares por las posibles reacciones alérgicas que pueda generar.

  • No se recomienda su uso a personas con hipersensibilidad a los carotenoides.
  • No utilizar en mujeres en estado de embarazo o gestación, tampoco en período de lactancia.
  • No se considera segura la administración en niños menores de 12 años.
  • Abstenerse del producto si se sufre de asma, en especial asma alérgica.
  • No utilizar si se consumen medicamentos para la hipertensión, tratamientos hormonales, osteoporosis, asma y tiroides.

En casos aislados se ha reportado como efectos secundarios aumento del tamaño en las mamas masculinas, reducción del deseo sexual y reducción del nivel de calcio en el torrente sanguíneo.

En pacientes que registraron alteraciones hormonales se identificó un aumento ligero del peso corporal y de la cantidad de cabello.

Aunque es un efecto no peligroso, se puede notar coloración rojiza en las deposiciones fecales, al igual que en la piel cuando se excede la cantidad o dosis diaria recomendada.

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Alimentos ricos en astaxantina

La astaxantina se puede encontrar de forma natural y como fuente principal de origen en las algas haematococcuspluvialis, que al ser fuente de alimento de otras especies y encontrase directamente en la cadena alimenticia de algunos animales, luego de ese modo es consumida por los humanos.

Los alimentos como salmón rojo, cangrejos, krill, mariscos (gambas, camarones, langostas, langostinos), trucha arcoíris, salmón salvaje plateado y levadura phaffia.

¿Cuándo tomar Astaxantina?

A pesar de que astaxantina es un carotenoide que se encuentra de manera de natural en maricos, algas y pescado, es difícil alcanzar una cantidad considerable solamente por la ingesta de alimentos, se recomienda una dosis hasta 1.2 mg por día.

Sin embargo la fuente primaria son las algas haematococcuspluvialis, que son las que generan el color rojo que luego es pasado a los animales por medio de la ingesta de la misma.

Por la dificultad de alcanzar la dosis diaria recomendada lo más viable y sencillo es consumir la astanxantina en forma de suplementos, en polvo, aceite o cápsulas, siendo las presentaciones más usuales.

La dosis diaria recomendada puede variar entre una a dos cápsulas diarias, pero queda a expensas de la cantidad establecida en cada comprimido.

Es importante tomarlo según las indicaciones del fabricante y no exceder la dosis.

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¿Dónde comprar Astaxantina online?

La Astaxantina es un producto que se puede comprar a través de Internet de una manera muy sencilla, para que lo hagas te recomendamos la plataforma Amazon, en ella podrás elegir ente decenas de productos y marcas diferentes, también de precios que se ajuste a la necesidad de cada persona.

Es importante leer con detenimiento las características del producto que es de tu interés, consultar opiniones y testimonios de diferentes usuarios y compradores para que la elección sea la más acertada.

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