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Toma Melatonina y Duerme como un Bebé

Desde pequeños hemos sido testigos de las capacidades de nuestro cuerpo, del como existen hormonas específicas para determinadas acciones o procesos, una de ellas es...

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Bacopa: Sé más Inteligente

Dentro del mundo herbolario existe una gran variedad de plantas que proporcionan importantes beneficios para la salud, por lo que se han utilizado desde tiempos remotos...

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Uña de Gato: Fortalece el Sistema Inmunitario

La uña de gato es una planta cuyo nombre tan pintoresco se debe a la forma particular que esta posee (forma de garras o ganchos). Procedente de América del Sur, se ha...

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Sales de Epsom: Limpieza Hepática Eficaz

Es el nombre común y comercial con el que se conoce el sulfato de magnesio, un compuesto cuyo origen se encuentra en Inglaterra, en la región de Epsom en Surrey. Su...

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Cúrcuma: Propiedades y Beneficios

La cúrcuma es el nombre de una planta de origen indio cuya raíz se ha utilizado desde hace siglos con fines culinarios y medicinales. A pesar de ser conocida en todo...

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Creatinina: Ayuda eficaz para los Riñones

Los niveles de creatinina están relacionados directamente con la degradación de las proteínas, específicamente la creatina, una importante sustancia que permite el...

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Alarga tu vida con la Vitamina D3

Muchos hemos escuchado sobre los beneficios y la necesidad que tiene nuestro organismo de mantener un nivel adecuado de vitamina D, pero poco sabemos sobre cómo...

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Rhodiola Rosea: Tu aliado para combatir el Estrés

Muchas plantas que han sido utilizadas en la antigüedad están en un proceso de redescubrimiento y de apertura al mundo de la medicina convencional y alternativa,...

Maca Andina: Aumenta la Fertilidad y Energía

La maca peruana es un tubérculo considerado por los Inca como un regalo de los dioses, hoy en día sus propiedades nutricionales lo convierten en un alimento super...

Cómo los aminoácidos ayudan a Tratar la Inflamación

Conocerás bien los efectos de la inflamación si alguna vez te has torcido el tobillo, tienes dolor de garganta, has metido el dedo en una puerta, o tiene una...