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Espino Amarillo: Regenerador Natural para la Piel

El espino amarillo es un arbusto que ofrece diferentes beneficios a la salud y posibilidades gastronómicas con sus frutos.

Muchos productos naturales han sido utilizados por diferentes pueblos a lo largo de la historia como parte de su ciencia y legado cultural y que hoy la ciencia puede explicar su gran éxito, eficacia e influencia, tal es el ejemplo del espino amarillo.

La posibilidad de mejorar la respuesta ante las enfermedades, de gozar de un envejecimiento natural y no adelantado, con expectativas saludables tanto físicas como mentales, son una posibilidad, gracias a este regalo natural.

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¿Qué es el espino amarillo?

El espino amarillo es un arbusto que puede alcanzar hasta 3 metros de altura, originario de las regiones áridas de Asia menor, Europa y el Cáucaso. Se caracteriza por crecer en suelos pobres con poca cantidad de agua y altitudes extremas que lo convierte en un arbusto muy resistente y con propiedades de fortaleza que podemos obtener gracias a sus frutos.

Su nombre se debe a la presencia de espinas abundantes a lo largo de sus ramas y a sus frutos de coloración amarilla, que crecen en racimos, son similares a una baya ovoide y carnosa.

El fruto es de donde se extraen las propiedades que han dado a conocer los efectos benéficos para la salud. Son utilizados para medicina y recetas gastronómicas deliciosas originarias de las regiones de donde es autóctono. También las hojas poseen óleos y nutrientes.

Se le conoce con diferentes nombres, por ejemplo: falso espino, pionero de vida, quita sombreros y titinera. Se cree que este arbusto extrae muy poco en lo relativo a nutrientes de los suelos y que su mayor necesidad se encuentra en la luz solar, de la cuál extrae energía que convierte en las vitaminas y óleos que luego se extraerán de sus bayas y hojas.

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¿Para qué sirve?

Entre los principales usos que encontramos en el espino amarillo es el de aumentar la resistencia del sistema inmunológico, se considera importante porque protege de las enfermedades y ayuda a combatir los radicales libres.

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Posee múltiples nutrientes entre los que destacan la vitamina C, el aceite omega 7 y a pesar de ser una fuente vegetal tiene una considerable cantidad de vitamina B 12, vitamina que se suele encontrar mayormente en productos de origen animal, por lo que es un producto muy apetecido por las comunidades veganas y vegetarianas, como suplemento nutricional.

Los aportes nutricionales que hace como la vitamina C lo convierte en un producto que sirve para mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio, previene los resfriados constantes y mejora la salud de los pulmones.

En pacientes que han sufrido largos períodos de enfermedad o convalecencia y requieren fortalecer su sistema inmune, respiratorio, circulatorio y la fortaleza ósea. Se receta para personas que sufren astenia durante sus períodos de crisis.

El espino amarillo se ha convertido en la materia prima de diferentes productos relacionados al cuidado de la piel, su color amarillo está asociado a la presencia de betacarotenos que a su vez poseen función antioxidante, que sirve para proteger la piel de los rayos UV, de la oxidación celular y envejecimiento prematuro.

También en tratamientos de afecciones de la piel como dermatitis o eczemas. Destaca su rico e importante contenido de vitamina E.

La rica cantidad de aceites que produce son absorbidos muy fácilmente por la piel, hidratándola, protegiéndola de la radiación, humecta y previene la resequedad de la piel. Además es considerado como un estimulante de la regeneración celular y la cicatrización. Útil para reducir los granos, forúnculos o escoriaciones.

Es un excelente tónico digestivo que actúa sobre digestiones lentas, desórdenes del sistema digestivo, inflamación del estómago o gastritis, gastroenteritis y afecciones intestinales como la diarrea.

Se usa para combatir la arteriosclerosis, su riqueza en lípidos insaturados naturales ayuda a reducir el nivel de triglicéridos y de colesterol malo en la sangre, mejora de este modo el flujo de sangre, la salud del sistema en sí y por supuesto protege el corazón.

En algunos lugares donde el espino amarillo es de uso común se le emplea para combatir la aparición de parásitos intestinales, es decir, posee acción vermífuga.

¿Qué beneficios o propiedades medicinales posee?

Antioxidante

La presencia de carotenoides aporta elementos para reducir los radicales libres y la presencia de células malignas.

Cicatrizante

Su composición rica en óleos como el omega 7 y la vitamina E, estimulan el crecimiento uniforme de las células que regeneran los tejidos lastimados.

Tónico

Funciona como tónico estimulante de todo el organismo, es energizante y reconstituyente.

Estimulante del sistema inmunológico

El contenido de vitamina C, calcio y vitamina B 12, entre otras, proporcionan fortaleza y estímulo para el sistema inmunológico logre mayor desempeño.

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Hidratante

El contenido de aceites permite una mayor facilidad de absorción de manera tópica, reduce la piel seca y ayuda a reafirmar los tejidos epiteliales.

Protector solar

Los betacarotenos que le aportan el color vivaz ayuda a que se produzca un efecto de protección ante la radiación.

Antienvejecimiento

La capacidad de reducir y prevenir la oxidación celular lo hace un producto con propiedades antienvejecimiento, que logra reducir la aparición temprana de líneas de expresión. Además hidrata y conserva un aspecto más fresco y juvenil en la piel.

Vermífugo

Utilizado para combatir la aparición de diferentes parásitos intestinales.

Cardio protector

Al reducir los niveles de lípidos y contrarrestar la aparición de arteriosclerosis se garantiza protección al corazón y la reducción de la posibilidad de sufrir infartos.

Reconstituyente

Mejora e sistema inmune, el sistema respiratorio, circulatorio y gástrico, equilibrando y estimulando a que el organismo vuelva a un estado saludable después de alguna convalecencia o período de estrés prolongado.

Adaptógeno

Son pocos los elementos naturales que logran este título, se refiere a que permite que el organismo pase de entornos de estrés o muy cambiantes sin sufrir alteraciones considerables, por ejemplo los cambios de estación, cambios de hemisferio y husos horarios distintos en caso de viajes o movilizaciones constantes.

Protector gástrico

Ayuda a mejorar la digestión y también las posibles inflamaciones que se generan a nivel gástrico, es interesante que  puede ser un factor regenerador de los tejidos gástricos en casos de ulceraciones o estrías de las paredes del estómago y de los intestinos.         

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¿Presenta contraindicaciones o Efectos Secundarios?

No se recomienda su consumo en mujeres que están en período de embarazo y lactancia, tampoco se considera su uso en niños menores de 12 años.

Suspender su uso si observa reacciones adversas como náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal, picor en la piel, enrojecimiento o similares.

Se considera un producto de uso seguro, sus reacciones y contraindicaciones son aisladas, sin embargo si la persona que desea utilizarlo ha tenido reacciones alérgicas con anterioridad, se recomienda hacer una prueba cutánea, probando el producto (en caso de utilizar tópicos) en una pequeña área de la mano o antebrazo para descartar sensibilidad a los componentes.

¿Se puede hacer de forma casera?

El espino amarillo se prepara de diferentes formas, entre ellas podemos mencionar las preparaciones caseras como jugos, infusiones, bebidas, compotas o conservas y gelatinas.

Son diferentes recetas que se pueden preparar en casa, en el caso de los jugos o bebidas se puede realizar de la siguiente manera:

Infusión: agregar 40 gramos de bayas por un litro de agua caliente.

Maceración: macerar 5 o 6 bayas toda la noche y al día siguiente se cuela, se endulza y se toma en pequeñas dosis a lo largo del día. Es importante consumir las bayas muy limpias y de preferencia es mejor obtener bayas de certificación orgánica y que se encuentren frescas.

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Si se consume para eliminar los parásitos los días de tratamiento no deben superar una semana.

Sin embargo para estar seguro de que la dosis es la adecuada se recomienda tomar los preparados comerciales que ya están dosificados.

¿Cuándo tomar espino amarillo?

El espino amarillo se puede consumir en cápsulas, pastillas, gotas, aceite, infusión y jarabes entre las formas más comunes.

La dosis puede variar entre los distintos productos según el contenido del espino amarillo.

Se recomienda no exceder la dosis diaria recomendada, que en el caso de las cápsulas que es la forma más sencilla de consumo puede encontrarse entre dos o tres cápsulas por día.

No existen reglas estrictas en cuanto al consumo, basta solo acompañarlas con agua y no hay indicaciones acerca de si se debe ingerir con o sin alimentos, este aspecto queda a libertad del consumidor.

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¿Dónde comprar espino amarillo online?

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