Beneficios de la Lisina

Exactamente el mismo bloque de proteínas que ayuda a tratar el herpes labial asimismo puede asistir a combatir el cáncer. No es un mito; es solo ciencia – y ese es solo uno de los múltiples beneficios de la L-lisina.

A lo largo de años, las personas han estado utilizando L-lisina para tratar el virus del herpes y recobrarse de los ejercicios. Más, resulta que este aminoácido es bueno para algo más que estas 2 cosas. Las ventajas de la L-lisina son extensas y también incluyen de todo, desde ansiedad hasta diabetes.

Este aminoácido esencial se halla en los comestibles, como libre en forma de suplemento. Déjeme mostrarle lo esencial que es y todas y cada una de las cosas fantásticas que las ventajas de la L-lisina pueden hacer por su salud.

Seis Beneficios de la L-Lisina

1. Puede Reducir el Brote y la Frecuencia de los Virus del Herpes

Si ha oído charlar de la L-lisina ya antes, es seguramente en combinación con un antídoto natural para el herpes labial. Las aftas bucales son el resultado del virus del herpes simplex-1, asimismo conocido como HSV-1, y alrededor del sesenta y siete por ciento de las personas menores de cincuenta años están inficionadas con el virus, aun si jamás presentan síntomas. El VHS-dos es el virus del herpes responsable del herpes genital, que el ochenta y cinco por ciento de los portadores ni tan siquiera saben que lo tienen.

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Si bien la investigación es inconsistente sobre el tema, la mayor parte de los individuos que utilizan L-lisina para tratar el herpes labial la califican como muy eficaz. Ciertos estudios apoyan que la L-lisina puede asistir a reducir el número de brotes de HSV que alguien tiene, al paso que otros afirman que los brotes ocurren con exactamente la misma frecuencia mas duran un período temporal más corto. Los especialistas normalmente están conformes en que no es muy probable que la L-lisina detenga totalmente los brotes, mas puede asistir a reducir su gravedad y/o frecuencia.

Una investigación que usó una crema que combinaba L-lisina con yerbas y cinc halló que el ochenta y siete por ciento de los pacientes halló que las úlceras bucales desaparecieron al sexto día del tratamiento, si bien estos brotes por norma general duran cerca de veintiuno días.

La manera en que este nutriente puede combatir las aftas bucales no está completamente clara, mas una de esas razones puede ser la manera en que interacciona con la arginina, otro aminoácido que se genera en pequeñas cantidades en el cuerpo. Se ha probado que la arginina aumenta la tasa de replicación de las células del virus del herpes, y que las altas cantidades de L-lisina en el cuerpo reducen la actividad de la arginina debido a que trabajan una contra la otra.

Así como el virus HSV-1 que causa herpes labial, la L-lisina puede asistir potencialmente a calmar el herpes genital ocasionado por el HSV-dos utilizando este mecanismo, si bien la investigación todavía no está clara.

2. Puede asistir en el tratamiento del cáncer

Una de las razones por las cuales muchos científicos procuran tratamientos naturales para el cáncer debe ver con la manera en que los tratamientos usuales, como la quimioterapia y la radiación, impactan de manera negativa las células sanas así como las enfermas. Sorprendentemente, ha habido grandes avances últimamente en esta área, conforme los estudiosos descubren cada vez más formas en que los nutrientes que se hallan en nuestros comestibles y en la naturaleza pueden potencialmente hacer precisamente lo que queremos – dirigirse a las células malignas sin matar a las buenas.

Lo que es más alucinante sobre el potencial de este tratamiento es de qué manera marcha así como tipos concretos de luz. La capacidad de los conjugados de lisina para matar el cáncer solo se activa cuando se exponen a ciertos géneros de luz, lo que deja a los estudiosos, y potencialmente a los médicos, inyectar o bien poner el tratamiento en la localización más concentrada de las células cancerosas y activarlas en sus puntos potencialmente más efectivos.

Los científicos que realizaron el estudio hallaron resultados que van desde el veinticinco por ciento hasta el noventa por ciento de las células cancerosas destruidas, ¡lo que es pasmoso!

Una lisina oxidasa fue probada contra casos de cáncer colon rectal en ratones en dos mil catorce. En este estudio, la inyección de lisina oxidasa se asoció con cero muertes y tumores sólidos reducidos en cantidades significativas, lo que quiere decir que puede ser una forma prometedora de tratamiento del cáncer colon rectal en el futuro.

Los cánceres relacionados con la medula ósea, como la leucemia, asimismo podrían coincidir con la L-lisina, conforme una investigación preliminar. En una investigación, la inyección de L-lisina asistió a prevenir la genotoxicidad (daño al ADN y al ARN) en las células expuestas a una substancia causante de cáncer.

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3. Reduce la ansiedad y otros síntomas sicológicos

Aparte de comer comestibles ricos en vitaminas B, magnesio y ácidos grasos omega-tres, asimismo puede procurar acrecentar su ingesta de L-lisina para disminuir al mínimo la ansiedad. Dado a que la L-lisina puede asistir a su cuerpo a absorber el calcio, que es otro nutriente ventajoso para las personas que padecen de ansiedad, esta puede ser una de las primordiales formas en que ayuda a tratar la ansiedad.

Aparte de asistirle a absorber el calcio más eficazmente, la L-lisina se comporta como un oponente del receptor de serotonina. Esa es una oración verbosa que quiere decir que se une parcialmente a los receptores de serotonina para prevenir parcialmente las contestaciones de ansiedad. Esta investigación, particularmente, halló que la L-lisina ayuda a reducir las contestaciones de ansiedad inducidas por el agobio, incluyendo la diarrea.

Esto es singularmente esencial en los países en desarrollo en los que el trigo es el primordial comestible básico. Las personas que viven en estos entornos son considerablemente más propensas que las de los países del primer planeta a tener deficiencia de L-lisina. La fortificación de los regímenes de las personas en los países dependientes del trigo puede asistir a reducir tanto la ansiedad inducida por el agobio como las contestaciones diarreicas.

Posiblemente la L-lisina asimismo favorezca a las personas con esquizofrenia, lo que se manifiesta en síntomas exageradamente graves, de manera frecuente relacionados con la ansiedad. Los descubrimientos preliminares sugieren que la administración de suplementos de L-lisina así como la terapia usual puede asistir a reducir los síntomas negativos y generales de la esquizofrenia, si bien todavía no se han determinado la dosis y los efectos en un largo plazo.

4. Aumenta la Absorción de Calcio

El consumo de L-lisina se asocia con una mejor absorción del calcio, lo que lleva a ciertos a pensar que puede asistir a las personas con osteoporosis o bien bajo riesgo de sufrirla. Hasta la data no se han efectuado estudios sobre la relación entre la L-lisina y la osteoporosis, mas debido al esencial papel que desempeña el calcio en la salud ósea, la lógica sugiere que podría ser un nutriente ventajoso para complementar a aquellos con huesos frágiles.

En verdad, el calcio es bueno para algo más que para los huesos: consumir cantidades convenientes de calcio está asociado con un peso saludable, la prevención del cáncer, la reducción de los síntomas del síndrome premenstrual, la salud bucal, la salud de los nervios y los músculos, y la prevención de la diabetes.

Los atletas de forma frecuente toman L-lisina como suplemento proteico para progresar el desempeño. Esto asimismo puede estar relacionado con la manera en que la L-lisina hace que su cuerpo absorba el calcio.

5. Reduce los inconvenientes relacionados con la diabetes

Una de las cosas más bastante difíciles que experimentan los pacientes con diabetes es un mayor peligro de infección y otras afecciones relacionadas con la diabetes. En los últimos tiempos, se ha prestado mucha atención en este contexto a la enorme presencia de productos finales de glicación avanzada, conocidos como AGE.

Estos AGE son una parte del proceso de envejecimiento en el cuerpo en todas y cada una de las personas, mas están en concentraciones altísimas en pacientes diabéticos. Están implicados en muchas afecciones de salud relacionadas con la diabetes, lo que ha llevado a los científicos a estudiar terapias consistentes en impedir que los AGE se amontonen en grandes cantidades.

Semeja que uno de las ventajas de la L-lisina para los diabéticos podría ser prohibir la capacitación de AGE en aquellos con diabetes al prevenir las vías concretas de glicación que conducen a estos productos, ayudando a eludir la infección.Por lo tanto, la adición de L-lisina favorece a los que prosiguen un plan de dieta para diabéticos si se incluyen los comestibles de lisina.

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6. Apoya un intestino sano

Un inconveniente exageradamente común que tienen millones de personas, muchas de las que ni tan siquiera lo saben, es el síndrome de filtración intestinal. Esta condición es la permeación del recubrimiento de su tracto digestible, dejando que las partículas más grandes de lo previsto salgan de su sistema digestible y entren en el resto de su cuerpo. Esto causa reacciones alérgicas, baja energía, dolor articular, enfermedades autoinmunes y enfermedad de la tiroides.

Una forma de L-lisina conocida como polilisina muy recientemente se descubrió que tiene efectos antiinflamatorios en el revestimiento de su intestino, con la esperanza de llevar a una investigación más extensa sobre de qué forma este aminoácido puede acudir a mejorar la salud de este revestimiento y seguramente prevenir las fugas intestinales.

Si bien no está necesariamente relacionado con el síndrome del intestino, asimismo se ha encontrado que la L-lisina elimina la pancreatitis, una inflamación del páncreas, otra parte esencial del sistema digestible.

Ante cualquier problema de salud o en caso de necesitar consejo, debes acudir a un profesional médico. La información de este blog es complementaria y no debe ser tomada como asesoramiento profesional.

Fuentes:

Beneficios de la Lisina
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